Здоровая спина — здоровый ребёнок!

Так сложилось , что у современных детей очень много нагрузок: различные кружки, школа, постоянное сидение за компьютером, онлайн обучение. А когда к этому всего добавляются неправильно выбранные элементы мебели, неудобная и тяжелая сумка, недостаточно развитые мышцы спины – то проблемы опорно-двигательного аппарата гарантированы. Даже в юном возрасте могут возникнуть остеохондроз, сколиоз, боли в спине, дефекты костной системы.

Поэтому специалисты отмечают, чтобы предотвратить все эти проблемы, каждому ребенку крайне необходимы специальные профилактические мероприятия, например, занятия на ортопедическом коврике.

Как сохранить здоровую спину?

Развивайте подвижность позвоночника своего ребенка. Помимо спорта можно выполнять упражнения на ортопедическом коврике. Важно все время побуждать ребенка к движению, чтобы мышцы спины не атрофировались.

Стоит избегать переохлаждения. Это приводит к увеличению напряженности прилегающих к позвоночнику мышц, что впоследствии может повлечь за собой развитие различных заболеваний.

Подбирайте ребенку правильную обувь из натуральных материалов на небольшом каблучке. Обувь не должна быть малой и излишне сжимать ножку ребенка или же наоборот, болтаться при ходьбе. Это может только навредить опорно-двигательному аппарату.

Практически 90% всех проблем – нарушение осанки, сколиотическая, кифо-сколиотическая осанка возникают также по причине избыточного веса. То есть в рационе детей должны быть не перекусы и газированные напитки, а полноценная здоровая пища. Избыток веса возникает также из-за гиподинамии, то есть дети мало двигаются.

Как ортопедические коврики помогают улучшить здоровье ребенка

Так как на ступнях находится более 70 000 биологически активных точек, воздействие на них обеспечивает следующие эффекты:

  •  устраняются болевые ощущения;
  • налаживается кровообращение, а за ним обмен веществ восстанавливается подвижность суставов при артритах, артрозах;
  • улучшается работа нервной, иммунной систем;
  • укрепляется опорно-двигательный аппарат;
  • ликвидируются застои сосудов;
  • восстанавливаются функции стоп;
  • предотвращает развитие плоскостопия и вальгусной деформации (когда косточка большого пальца сильно выступает);
  • улучшается сон;
  • нормализуется давление; уменьшается отечность.
    Ортопедические коврики ОРТО ПАЗЛ идеально подходят для лечения и профилактики нарушений опорно-двигательного аппарата. Благодаря широкому ассортименту, вы можете подобрать для себя идеальный набор разноцветных пазлов. Модули из разных наборов имеют одинаковый размер, поэтому из 2-3 наборов можно собрать один большой ковер. Коврики ОРТО ПАЗЛ – идеальная развивающая игрушка для ребенка, полностью безопасная для его здоровья.

Обязательно к прочтению!

Материалы на сайте размещаются в соответствии с условиями, представленными на странице "Условия".

Публикация, размещенная на данной странице, является исключительно выражением личного мнения её автора! Автор указан рядом с заголовком публикации.

Этот материал никак не связан с сотрудниками сайта или его владельцем и не обсуждался с ними перед публикацией!

В случае, если данная публикация нарушает Ваши права, просьба перейти на страницу "Контакты" и следовать предложенной там инструкции.