Здоровая еда — радость не только на столе, но и для всего тела

Нет лучше темы для обсуждения, чем обсуждение недавней вечеринки или грандиозного праздника, когда вспоминаются самые прикольные моменты, наряд хозяйки, забавные случаи и общая атмосфера приподнятого настроения и удовольствия от происходящего.

Мало кто задумывается о том, хорошо ли это все на самом деле или только видимость… Порой за веселыми ситуациями скрывается масса проблем. К примеру, пьяное веселье. Вроде и хорошо, но с другой стороны — это путь к проблеме алкоголизма. Не всегда, конечно, но путь этот коварен, незаметен и протоптан такой колеей, что выйти из нее порой затруднительно. Но это на слуху…

А кто считает, что салат оливье в огромном тазу, стоящем на временно свободной от пятилитровой кастрюли с отварным картофелем газовой плите бош (читать здесь), которая также использовалась только что для приготовления компота — это хорошо? Да, у нас этот процесс поглощения огромного объема разномастной пищи называют праздником для желудка. Но кто спрашивал об этом желудок?

Не секрет, что статистика скорой помощи говорит нам: «ребята, жрите осторожно, немного, поскольку врачи тоже люди и спасать вас будет некому…».

Что имеется ввиду?

Очень просто. В период тех же новогодних праздников кривая смертности населения взмывает вверх.

Чем это обусловлено?

Очень просто. Удар по организму пожирательством в праздники наносится такой, который можно сравнить с попаданием под грузовик. лабленный иммунитет, проблемы со здоровьем, которые есть у всех, слабые органы, получив лошадиную дозу продукта для переработки, не справляются с ним и портятся. Порой окончательно и безвозвратно. Это как заезженная лошадь. Она до конца выполняла свой лошадиный долг и полегла. Загнанных лошадей пристреливают, чтоб не мучалась. Наш организм, если он выкарабкался, может дожить до следующего праздника желудка, и он может стать последним. Хорошо, если не мучился. Нас не пристрелят…

Какие есть выходы? Ведь без праздников тоскливо!

Выходов два. Первый — это вести прежний образ жизни, просто умерить себя в еде и выпивке. Грустно, но лучше, чем загнуться в новый год.

Второй — привести организм в отличное рабочее состояние, чтобы он мог выдерживать подобные нагрузки. Этот путь веселей, но придется заниматься собой. Многие из нас этого не любят. Ведь плохие привычки даются легко, но с ними тяжело жить. А вот хорошие привычки приживаются крайне сложно, зато результат — превосходный и жить легко и хорошо.

Я хочу обратиться к тем, кто сам себе небезразличен. Если Вы готовы заниматься собой, изменить свои привычки: отказаться от плохих и вредных и приобрести новые, хорошие и добрые,то я готов в этом помочь.

Есть методы и средства для улучшения здоровья, приведения биологического возраста организма к уровню здорового юноши или девушки. Это не чудеса, это опыт поколений в связке с современной наукой. Ничего сверхестественного!