Микаэла Важарова беседует с доктором Веселкой Герговой, кардиологом Александровской больницы
— Что формирует сердечно-сосудистый риск и является ли возраст определяющим фактором, вызывающим проблемы с сердцем, доктор Гергова?
— Диабет несет наибольший риск, вторым серьезным плохим фактором является уровень холестерина и его фракций. Далее следуют курение, избыточный вес, неправильное питание и чрезмерное потребление соли, малоподвижный образ жизни, нервное напряжение, стрессы — наиболее серьезная причина „омоложение” сердечно-сосудистых заболеваний в современном мире. Многие молодые люди, сами того не подозревая, имеют проблемы с сердцем, а многие из них даже не жалуются.
— Не могли бы вы очертить профиль наиболее уязвимых?
— Возраст 40+ лет, избыточный вес, курильщики и не спортсмены. Почему я устанавливаю это возрастное ограничение? Потому что, как доказано, отныне организм реагирует на наши вредные привычки. И мы не должны вести себя, как страусы, прячущие головы в песок, игнорируя даже малейшие признаки проблемы. Профилактика обязательна для всех старше 45 лет. Трудно найти человека, который не несет в себе некоторые факторы риска, требующие защиты..
Читайте также: Интересные записи в соцсетях
— В контексте профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний многие специалисты прямо рекомендуют принимать аспирин. Твое мнение?
— У пациентов с доступными факторами риска аспирин доказал свою эффективность в предотвращении фатальных сердечно-сосудистых событий. Образование тромбов в кровеносных сосудах также играет важную роль в возникновении сердечных приступов и инсультов. Поэтому важно предотвратить возможность увеличения „связь” красных кровяных телец (тромбоцитов) между ними против этой таблетки может помочь.
Однако подчеркиваю — речь идет не о лечении, а о профилактике. Специфической формой прокомментированной профилактики является 100 мг аспирина. Таблетка работает круглосуточно, всасывается в тонком кишечнике и защищает от сосудистых нарушений, снижая свертываемость крови. При регулярном приеме снижается риск спонтанного тромбоза атеросклеротических сосудов сердца, нижних конечностей, почек, легких и головного мозга. Остальные дозы — от 500 до 325, уже лечебные, но ими лечим простуду, лихорадку, боли в мышцах, суставах..
— Влияет ли это на всех одинаково??
¬- Исследования показывают, что в разном возрасте есть разные сильные стороны. У женщин в возрасте до 65 лет он более эффективен для предотвращения повреждений головного мозга, а у мужчин того же возраста он действует на предотвращение коронарных событий. В противном случае — общий рецепт здорового сердца: правильное питание с достаточным количеством фруктов и овощей, не обременять организм животными жирами, не есть поздно ужинать и сразу после этого ложиться спать, иметь время для физических нагрузок каждый день и для повседневной жизни. доза положительных эмоций.