Расписание бесплатных онлайн занятий от ALEX FITNESS

Многолетний партнер бизнес-центра «Нагатинский» фитнес-клуб ALEX FITNESS – один из лидеров среди фитнес-операторов России! Территория клуба разделена на специальные зоны, которые позволяют развивать различные группы мышц: бассейн, тренажерный зал, зона бокса и аэробных тренировок, финские сауны, танцевальный зал и многое другое.

Главным приоритетом в работе компании всегда была безопасность и здоровье своих клиентов. В связи с этим фитнес-клуб продолжает развивать серию онлайн занятий.

Программа бесплатных занятий на ближайшее время:

Пятница:
8:00 Йога общая физическая подготовка (часть 2), Ankit Ashtangi
12:00 Interval intensive training, Пустовалов Данил

Суббота
9:00 Дыхательные практики йоги для гармонизации нервной системы, Алфёрова Екатерина
11:00 Reebok bmh, Ибрагимова Алия
12:00 Гибкость мобильность, Ибрагимова Алия
14:00 Ягодицы пресс, Исупов Евгений

Воскресенье
10:00 Прямой эфир «Как мотивировать себя к изменениям — эффективные инструменты», Светлова Ольга

Прямые эфиры с тренировками можно посмотреть на официальной странице клуба в инстаграм instagram.com/alexfitness_official. Запись каждой тренировки будет доступна только в течение 24 часов после ее проведения.

Начните свой путь к здоровому телу вместе с «Alex Fitness» и бизнес-центром «Нагатинский».

Обязательно к прочтению!

Материалы на сайте размещаются в соответствии с условиями, представленными на странице "Условия".

Публикация, размещенная на данной странице, является исключительно выражением личного мнения её автора! Автор указан рядом с заголовком публикации.

Этот материал никак не связан с сотрудниками сайта или его владельцем и не обсуждался с ними перед публикацией!

В случае, если данная публикация нарушает Ваши права, просьба перейти на страницу "Контакты" и следовать предложенной там инструкции.