Плавание для детей. Как организовать

Плавание — это значимая часть жизнедеятельности любого человека. Еще с детства во все времена мамы и папы стремились закалить ребенка. Закаливание ребенка с раннего возраста способствует благотворному влиянию на организм, учит его приспосабливаться к перепадам температур и изменениям окружающей среды. Больше всего это показательно в период осенних и весенних респираторных заболеваний.

Ритмичная физическая нагрузка при плавании не сравнима с другими видами нагрузок в спорте. Ведь именно в воде функционируют все группы мышц, это способствует формированию пропорциональной фигуре и правильной осанки.
Регулярное посещение бассейна в раннем возрасте ребенка развивает работу нервной, кровеносной, сердечно-сосудистой системы, улучшает работу легких. Родители стремятся повысить характерные качества ребенка, для этого отдают в секцию по плаванию.

Кому противопоказан процесс плавания
Несмотря на все указанные плюсы, есть и минусы при которых нельзя заниматься плаванием. Точнее посещать бассейн без справки о состоянии здоровья ребенка. Для этого необходимо пройти медицинскую комиссию о состоянии здоровья ребенка, потому что при наличии заболеваний и инфекциях кожи, травм позвоночника, серьезных проблем с сердцем, эпилепсии и другого рода заболеваний допуск будет противопоказан.

Процесс обучения плаванию
Начальный этап обучения плаванию не имеет никаких возрастных ограничений. Не обремененная техника плавания и произвольная программа хорошо подойдет с грудничкового возраста. Совместные тренировки мамы с ребенком проводятся специально обученным инструктором в игровой форме. Специально отработанная техника плавания позволит с легкостью научить плавать ребенка в комфортной обстановке не чувствуя страха к воде.

Постепенно год за годом отрабатываются навыки плавания с грудничкового возраста до пяти лет. Порой занятость родителей не позволяет заниматься плаванием с раннего детства, в помощь им подойдут спортивные секции для детей 5-7 лет. Или же можно на даче построить бассейн.

Обязательно к прочтению!

Материалы на сайте размещаются в соответствии с условиями, представленными на странице "Условия".

Публикация, размещенная на данной странице, является исключительно выражением личного мнения её автора! Автор указан рядом с заголовком публикации.

Этот материал никак не связан с сотрудниками сайта или его владельцем и не обсуждался с ними перед публикацией!

В случае, если данная публикация нарушает Ваши права, просьба перейти на страницу "Контакты" и следовать предложенной там инструкции.