Регистрация

Статьи

 Аренда помещений [265]   Бизнес и финансы [438]   Быт и домашнее хозяйство [108]   Гостиницы [24]   Здоровье [138]   Инвестирование [19]   Культура и искусство [62]   Недвижимость [1216]   Отдых и путешествия [154]   Приусадебное хозяйство [11]   Промышленность [144]   Прочее [1104]   Добавить статью 

Новые статьи от представительств

  • Ранний подъем – кому это нужно Все чаще из разных источников идет информация о том, что одним из обязательных составляющих физического здоровья и духовного совершенствования является ранний подъем и выполнение различных практик до восхода солнца.Но, несмотря на все доводы и аргументы, большинству из нас невероятно трудно изменить привычки и начать стабильно вставать с первыми лучами для того, чтобы жизнь могла преобразиться и заиграть новыми красками.На сегодняшний день в защиту точки зрения о необходимости ранних подъемов (желательно до восхода солнца) высказывается большое количество авторов и исследователей, от традиционных врачей до представителей различных религиозных конфессий, а так же тех, кто изучает аюрведу и практикует йогу. В противовес им противники такого режима дня обычно ссылаются на популярную теорию “сов” и “жаворонков”, философски замечая, что все люди разные, и что хорошо одному, другому в корне не подходит.По утверждению многих специалистов, что долгое время проводят исследования в области ... Опубликовано: 21.08.2019

     

  • Какие тренировки выбрать тем, кто устал от тренажеров Как часто нужно разнообразить тренировки, чтобы не потерять интерес к занятиям? Можно ли заменить работу с тренажерами групповыми программами? Насколько эффективны тренировки по игровым видам фитнеса и спорта? Рассказывает Ирина Троска, директор по фитнесу федеральной сети фитнес-клубов X-Fit.За каждой тренировкой стоит не только конкретная цель, но и мотивация, которую необходимо поддерживать, в том числе за счет разнообразия нагрузок. Универсального рецепта, каким образом и как часто нужно менять тип тренировок, не существует. Как только вы чувствуете, что теряете мотивацию, — пришло время переключиться на другой формат. Самое главное, на что нужно ориентироваться, — потребности и предпочтения занимающегося.Пробовать новое стоит аккуратно и дозированно: слишком резкая смена нагрузки и типа тренировок, например, переход от цикличных к сложнокоординационным, может вызвать не ту реакцию, на которую рассчитывали — вплоть до отторжения. Если вам нравится бег, попробуйте греблю и ... Опубликовано: 16.08.2019

     

  • Гравитация, и ее влияние на здоровье Патологические состояния позвоночника, сопровождаемые его искривлением и болезненными состояниями – проблема распространенная и зачастую ее причинами является естественная гравитация. В таком случае наибольшая результативность в лечение достигается с помощью применения физиотерапии.Медикаментозная терапия, лазеротерапия, магнитотерапия и другие методы способны существенно облегчить состояние пациента. Но, настоящий прорыв в современной физиотерапии – терапия с использованием гравитационного стола. Будучи одной из причин возникновения проблем, она же и способна избавить от них. Применяя гравитацию, воздействующую на организм, в комплексе с массажем спины, можно избавиться от проблем не только с позвоночником, но также и с сосудами и некоторыми патологиями воспалительного характера. Гравитационный стол показан в следующих случаях:· искривление позвоночника;· артериальная гипертензия, в особенности, на начальных этапах ее развития;· деформирующий остеоартроз;· атеросклероз нижних ... Опубликовано: 15.08.2019

     

  • X-Fit Легион 2019: вызов принят! Настоящие приключения на outdoor-фестивале В минувшие выходные, 4 августа, фитнес-фест X-Fit Легион в очередной раз объединил любителей активного отдыха в яхт-клубе “SkyRiver”. Холод и ветер не стали помехой для сотен участников и гостей, которые решились пройти испытания на прочность. X-Fit Легион — это праздник фитнеса и движения, объединивший в живописном уголке на севере Подмосковья поклонников здорового образа жизни со всей России. На протяжении года вместе со специалистами сети X-Fit участники готовились к прохождению маршрута по программам на основе запатентованной системы апробированных тренировочных методик Smart Fitness. Результатом стало успешное прохождение сложнейших испытаний.Главная часть соревнований — уникальная полоса препятствий с 12-ю разными этапами. В этом году были предложены усложненный тоннель, перетягивание каната, кантование шин, рукоход, гребля, велотренажер, спасение друга и многое другое. Финальное испытание до мероприятия держалось в секрете: им стало прохождение «моста» из аквафлетов через ... Опубликовано: 09.08.2019

     

  • В Москве состоялось открытие нового клуба X-Fit На западе Москвы открылся инновационный клуб федеральной сети X-Fit – X-Fit Федосьино. Он объединил мировые фитнес-тренды и лучшие программы на основе запатентованной системы апробированных тренировочных методик Smart Fitness. X-Fit Федосьино – это практически четыре тысячи квадратных метров инновационного фитнес-пространства с уникальным дизайном. Клуб расположен в шаговой доступности от метро «Рассказовка», а клиентам с автомобилями предлагается закрытая парковка. Даже самый требовательный любитель фитнеса найдет все необходимое для продуктивных занятий и комфортного пребывания в X-Fit Федосьино. Клуб X-Fit на западе Москвы предлагает широкий выбор фитнес-услуг: просторный тренажерный зал с новейшим оборудованием известных во всем мире брендов, залы групповых программ и персонального тренинга, зоны единоборств, кардио и функциональных тренировок. В X-Fit Федосьино организованы инновационная сайкл-студия с технологией полного погружения, студия пилатеса и большая wellness-зона со ... Опубликовано: 26.07.2019

     

  • Доктор Бубновский раскрыл крымчанам секреты здоровья 19 июля в Отеле Yalta Intourist состоялась открытая лекция «Я выбираю здоровье» доктора медицинских наук, профессора и популярного телеведущего Сергея Бубновского. Доктор разработал принципиально новую систему восстановления трудоспособности и снятия боли в органах опорно-двигательного аппарата без лекарств и операции. Активно её практикуя, он уже написал 45 книг на эту актуальную тему. На лекции для гостей Отеля Сергей Михайлович рассказал и показал, как вернуть здоровье без медицинских препаратов, дал практические советы и ответил на множество вопросов. Содержательный рассказ доктора сопровождался демонстрацией лечебных упражнений, которые он практикует для излечения. Будучи весёлым человеком, Сергей Михайлович шутил и лечил одновременно. Гостям, оказавшимся на лекции известного доктора, посчастливилось не только получить ответы на свои насущные вопросы, но и сделать гимнастику вместе с доктором на уникальном тренажере, который привезли в Отель специально для этой лекции! В ... Опубликовано: 25.07.2019

     

  • Время танцевать: свобода, музыка и драйв на тренировках Street Jazz в X-Fit Танцевальные тренировки не только развивают физические качества и снимают внутреннее напряжение, но и помогают раскрывать свой потенциал. Об этом рассказал Руслан Панов, эксперт-методист и координатор направления групповых программ федеральной сети фитнес-клубов X-Fit, который вместе с телеведущей Марией Матвеевой провел презентацию программы Street Jazz. Street Jazz — это свободный стиль, в гармоничном симбиозе объединивший элементы разных танцевальных направлений. В сочетании с основой, которую формирует запатентованная система апробированных тренировочных методик X-Fit Smart Fitness, занятия по программе Street Jazz дают мощный заряд энергии, раскрепощают и принципиально меняют представления о работе с телом. Приучаясь двигаться анатомически правильно и эффективно с точки зрения естественной биомеханики, вы принципиально меняете качество своей жизни.Современная танцевальная культура включает множество направлений: прочтение классической хореографии, джаза, балета сквозь призму ... Опубликовано: 12.07.2019

     

  • Всероссийская акция «Тест на ВИЧ: Экспедиция 2019» завершилась в Астраханской области. Жители Астраханской области приняли участие во Всероссийской акции Министерства здравоохранения Российской Федерации «Тест на ВИЧ: Экспедиция 2019», проводимой совместно с Горьковским автомобильным заводом (ГАЗ). Цель акции – информирование граждан по проблемам ВИЧ/СПИДа, снижение стигматизации ВИЧ-положительных граждан и мотивирование населения к прохождению теста на ВИЧ. Мобильные пункты тестирования (МПТ) с 10 по 12 июля проводили тестирование на ВИЧ одновременно на нескольких площадках в разных городах региона. Прохожие с интересом отзывались на предложение зайти в яркий брендированный автомобиль. Отправляясь на работу или учебу, за покупками, в кино или кафе, люди могли сделать тест на ВИЧ, потратив на это всего 15 минут. В рамках акции более 1000 жителей региона узнали свой ВИЧ-статус, получили достоверную информацию о ВИЧ/СПИДе, смогли оценить свои риски заражения и получили рекомендации специалистов по профилактике заболевания.Участие в акции приняли и местные СМИ, оказав ... Опубликовано: 12.07.2019

     

  • X-Model body: новая авторская программа cети X-Fit Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit запускает новую авторскую тренировку от мастера-тренера направления групповых программ Марии Комоловой – X-Model body. Автор обещает, что программа не просто заставит полюбить тело таким, какое оно есть, но и позволит раскрыть в движении свои уникальные стороны! Как и другие программы сети X-Model body разработана на основе принципов запатентованной системы апробированных тренировочных методик Smart Fitness. Она взяла все лучшее от идей «умного» фитнеса, позволяет прорабатывать мышцы малого тазового дна, улучшать подвижность суставов и мобилизацию позвоночника. В X-Model body присутствует уникальное сочетание разнообразных нагрузок – функциональной, координационной и статической. Программа объединяет движения из классического танца, джаз-модерна, пилатеса, неврологических техник и стретчинга. Это разнообразные позиции ног, приседания плие, выпады и многое другое. В процессе занятия идет чередование упражнений с дополнительным оборудованием – ... Опубликовано: 05.07.2019

     

  • Средство для интимной гигиены нового поколения! Компания Мелиша, занимающаяся производством интимной косметики, выводит на рынок России новое средство для интимной гигиены – лечебно-профилактический спрей Melisha!Спрей “Melisha” восстанавливает микрофлору внешних половых органов, местное иммуностимулирующее средство, обладает увлажняющими свойствами, тем самым прекращает зуд, снимает покраснение и раздражение внешних половых органов. Выводит нездоровую микрофлору, отлично очищает внешние половые органы во время менструации, придает свежесть. Рекомендуется применять перед и после полового акта. Возможно применение во время беременности.Натуральный составГлавное достоинство Melisha – её натуральный состав. Средство готовится на основе очищенной воды. Лечебные экстракты оказывают противомикробное воздействие на кожу. Полностью натуральный спрей для интимной гигиены не содержит красителей и искусственных отдушек.Профилактическое воздействиеСпрей является вспомогательным средством при лечении вирусных заболеваний полости малого таза и ... Опубликовано: 28.06.2019

     

Начало  ::  1  ::  2  ::  3  ::  4  ::  5  ::  6  ::  7  ::  8  ::  9  ::  10  ::  11  ::  12  ::  13  ::  Последняя [13]
Разместить новость ...         Разместить статью ...