Что лучше для иммунитета закаливание или ортопедические коврики

Что лучше для иммунитета закаливание или ортопедические коврики? Перед тем, как ответить на этот вопрос, стоит рассмотреть преимущества каждого метода оздоровления и определить, какой из них для чего необходим.

Преимущества закаливания

По мнению ученых, закаливание — это система процедур, повышающая устойчивость человеческого организма к воздействию неблагоприятных метеорологических факторов.

Во время закаливающих процедур кровоснабжение организма увеличивается, так как стимулируется сердечно-сосудистая система. Улучшается снабжение тканей кислородом и другими необходимыми веществами. Также повышается устойчивость организма к стрессам.

Правильно подобранные и систематически выполняемые процедуры закаливания улучшают способность человеческого тела контролировать выработку тепла и его излучение в ответ на условия окружающей среды и помогают предотвратить как чрезмерного охлаждения, так и перегрева тела.

Закаливание будет успешным, если соблюдать важнейшие принципы закаливания.

  1. Принцип системности. Процедуры закаливания необходимо проводить систематически, без перерывов, в течение года. Разрывы снижают эффективность закалки.
  2. Принцип градации. Продолжительность и интенсивность процедур закаливания следует постепенно увеличивать. Начальная интенсивность процедур зависит от сопротивляемости организма и других характеристик.
    Преимущества ортопедических ковриков

Ортопедическое изделие напоминает напольное покрытие с тисненым рисунком. Лицевая сторона имеет разную фактуру, похожую на гальку, палки, траву, ворс, форму.

Большим преимуществом ортопедических ковриков является то, что даже в прохладную погоду дома можно стимулировать активные точки на стопах, тем самым:

  • поддерживая тонус тела;
  • улучшая кровообращение;
  • стимулируя деятельность всех органов;
  • укрепляя мышцы стопы;
  • обеспечивая профилактику развития плоскостопия.
    Яркие ортопедические коврики ТМ «ОРТО ПАЗЛ» превратят профилактическую и лечебную процедуру в веселую игру для всей семьи. Покупать уже готовые наборы удобно, не нужно беспокоиться о том, что модули не подойдут. Все рельефные элементы ортоковриков ТМ «ОРТО ПАЗЛ» имеют универсальные замки-крепления, которые полностью безопасны для стопы ребёнка.

Обязательно к прочтению!

Материалы на сайте размещаются в соответствии с условиями, представленными на странице "Условия".

Публикация, размещенная на данной странице, является исключительно выражением личного мнения её автора! Автор указан рядом с заголовком публикации.

Этот материал никак не связан с сотрудниками сайта или его владельцем и не обсуждался с ними перед публикацией!

В случае, если данная публикация нарушает Ваши права, просьба перейти на страницу "Контакты" и следовать предложенной там инструкции.