Регистрация

Статьи

 Аренда помещений [243]   Бизнес и финансы [407]   Быт и домашнее хозяйство [93]   Гостиницы [23]   Здоровье [116]   Инвестирование [18]   Культура и искусство [59]   Недвижимость [1103]   Отдых и путешествия [141]   Приусадебное хозяйство [11]   Промышленность [138]   Прочее [1064]   Добавить статью 

Как вылечить скалиоз?

    УДК

    "Как вылечить скалиоз?"

    Восточно Казахстанский технический университет имени Д.Серикбаева

    Преподаватель: Бекбосынов Сымбат Тусупханович.

    Студентка:Тохтаргазина Аружан Рахаткызы

    Усть-Каменногорск (2018год).

    Рассмотрено понятие "Скалиоз"

    Что такое сколиоз?

    Сколиоз – стойкое деформирование позвоночника, характеризующееся его боковым искривлением в левую, правую или обе стороны. Другой особенностью сколиоза является торсионное (скручивающееся) вращение позвоночника вокруг своей оси, из-за чего данное заболевание опорно-двигательного аппарата способствует серьезным нарушениям строения и функционирования многих внутренних органов. Кроме того, сколиоз приводит к появлению и развитию межпозвоночных грыж, остеохондроза, радикулита и других патологий позвоночника.

    В переводе с греческого языка, «сколиоз» (Гєї»№МВ), дословно, переводиться как – кривой.

    Основными симптомами сколиоза являются ухудшение подвижности позвоночника и боли в спине при физической активности. Если говорить о визуальных признаках сколиоза, это – асимметричное расположение лопаток, ребер, перекос плеч, а связи с тем, что при этом заболевании позвоночник может буквально выкручиваться, то тело может помимо влево-вправо быть наклонено еще и вперед-назад.

    Сколиоз в большинстве случаев является приобретенным заболеванием – травмы спины, сутулость при занятиях во время учебы, это основные причины нарушения строения позвоночника. В связи с этим, сколиоз чаще всего диагностируется у детей, возрастом 6-15 лет.

    Причины сколиоза

    Причины сколиозаСкручивание (торсии) позвонков обычно вызывают:

    Клиновидные позвонки (полупозвонки) в передних и боковых отделах;

    Ослабление мышечных тканей и связок спины;

    Нарушения в строении ребер;

    Разрушение межпозвоночных дисков;

    Остеохондроз.

    Как лечить сколиоз? Лечение сколиоза начинается с обязательного посещения врача и тщательного обследования, после чего назначается индивидуальный курс терапии.

    Лечение сколиоза включает в себя следующие методы терапии:

    1. Мануальная терапия;

    2. Лечебная гимнастика (ЛФК);

    3. Ношение корректирующих осанку приспособлений;

    4. Физиотерапия;

    5. Симптоматическое лечение;

    6. Хирургическое лечение (операция);

    7. Санаторно-курортное лечение.

    Поскольку сколиоз является физической деформацией позвоночника, народных средств лечения данной патологии травами и другими народными средствами не существует, разве что их применение в качестве симптоматического лечения – для снятия болей, успокоения и т.д. В этом случае целесообразнее подбирать народные средства в соответствии с конкретным симптомом, в соответственных рубриках.

    Профилактика сколиоза включает в себя следующие превентивные методы:

    Следите за своей осанкой и за осанкой своих детей – держите спину ровно, как при занятиях за столом, так и при ходьбе;

    Спите на ровной поверхности, если есть возможность — на ортопедическом матраце;

    Следите за своим весом, не допускайте ожирения;

    Больше пейте, не менее 2-3 л чистой воды в сутки;

    Старайтесь питаться пищей, обогащенной витаминами и микроэлементами;

    Больше двигайтесь, по утрам делайте зарядку, катайтесь на велосипеде, играйте в футбол, плавайте;

    Если у Вас сидячая работа, подберите себе максимально удобное кресло, чтобы его спинка поддерживала Вашу спину в ровном положении, а его высота, и высота стола, не позволяли ногам быть слишком согнутыми;

    При сидячей работе, каждый час обязательно делайте перерыв, желательно с небольшой зарядкой.

     

    Источник: УНИВЕРСИТЕТ ВКГТУ / Опубликовано: 09.12.2018

Разместить новость ...         Разместить статью ...

Постоянная ссылка на этот материал: http://e-kom.ru/static/2/feed-40511.html